Logger Script
완두콩치즈 디져트 만들기
다이어트에 좋으며, 두뇌 발달에 도움을 주는 완두콩으로 간식을 만들었어요

아삭아삭하고 촉촉한 사과랑 같이 먹으니까 더 맛있어요
2인분 10분 이내 초급
요리조이

매일 먹는 반찬, 한그릇요리, 집밥을 소개합니다

재료
재료 계량 안내
재료검색
장보기
Q&A
노트
재료
양념
노하우
  • 완두콩 손질법
  • 달걀 조리법
  • 달걀 보관법
  • 사과 손질법
  • 사과 조리법
  • 사과 보관법
조리순서
  • 이미지크게보기
  • 썸네일로보기
  • 텍스트만보기
전체보기
쿡팁
완두콩은 하루 40g이상 섭취하지 말라고 합니다

오메가3와 비타민 B1은 뇌기능 발달에 좋으며 변비 예방 나쁜 콜레스테롤을 줄이는데 도움을 주며 단백질이 풍부하고 지방이 적어 다이어트에 좋다고 합니다 우리 몸에 이로운 완두콩 자주 먹어요
요리후기0 댓글0
아직 후기가 없습니다.
#완두콩치즈#디저트#다이어트#식단#뇌기능#발달#변비#예방
오늘 쿠팡 최저가 상품
04.12 14:30 기준
  • 역대최저가
    스카치브라이트 올인원 먼지 브러쉬 화이트 × 1세트
    33%17,650원

    11,880원

  • 역대최저가
    메탈카드봇 메가엠블러 두가지 변신로봇 비클모드 혼합색상 × 1개
    27%26,660원

    19,530원

  • 역대최저가
    크리넥스 안심 3겹 천연펄프 키친타올 130매 × 12개
    27%14,901원

    10,930원

  • 역대최저가
    태광선식 서리태로 더욱 고소해진 귀리쉐이크 1.2kg × 1개
    25%14,209원

    10,640원

  • 역대최저가
    곰곰 호주산 소고기 홍두깨살 장조림용 (냉장) 400g × 1개
    25%13,574원

    10,210원

  • 역대최저가
    롯데웰푸드 이지프로틴 저당초코 드링크믹스 RTD 250ml × 24개
    24%38,013원

    28,770원

  • 역대최저가
    비비고 단팥붕어빵 (냉동) 300g × 2개
    24%9,528원

    7,250원

  • 역대최저가
    에이필미 반영구 휴대용 미니 돌돌이 먼지제거 클리너 100x76 × 1세트
    23%12,495원

    9,560원

  • 역대최저가
    르크루제 마시멜로 U머그 380ml 블루벨퍼플 × 1개
    22%23,080원

    17,900원

  • 역대최저가
    웅진빅토리아 복숭아 탄산음료 500ml × 20개
    22%11,417원

    8,920원

  • 역대최저가
    비비고 단팥붕어빵 (냉동) 300g × 1개
    21%5,032원

    3,960원

  • 역대최저가
    필립스 2000 시리즈 에어프라이어 4.2L NA220/00 매트블랙
    21%100,455원

    79,100원

  • 역대최저가
    하이트진로 블랙보리 누룽지 음료 520ml × 20개
    21%16,182원

    12,800원

  • 역대최저가
    메종아르띠 샤인 거위털 이불 2개 미니멀그레이 + 터키블루 슈퍼싱글(SS) 160x210cm
    19%46,009원

    37,070원

  • 역대최저가
    제이숲 퍼플제이 아쿠아마린 워터 헤어팩 200ml × 1개
    19%15,049원

    12,180원

  • 역대최저가
    곰곰 스트링치즈 11개입 × 3개
    19%19,680원

    15,940원

  • 역대최저가
    샤크 에보파워 시스템 NEO 무선 핸디+스틱청소기 LC200KR LC200KR × 아이보리
    18%486,734원

    396,990원

  • 역대최저가
    메이베나 세라민B5 뽑아 쓰는 마스크팩 30개입 × 1개
    18%18,643원

    15,210원

  • 역대최저가
    화이트 오 마이 탐폰 레귤러 × 12개입 × 2개
    18%12,485원

    10,200원

  • 역대최저가
    필립스 SkinIQ 7000 시리즈 전기면도기 S7885/74 아드리아틱
    18%211,721원

    173,630원

  • 역대최저가
    목우촌펫 강아지 펫9단 기능성 사료 푸들 × 1.8kg × 1개
    18%17,522원

    14,450원

  • 역대최저가
    라이프컴바인 사계절 활용 프리미엄 침낭 2.4kg 블랙 × 1개
    17%42,137원

    34,800원

  • 역대최저가
    스너글 허거블 선샤인 섬유유연제 햇빛건조향 리필 2.6L × 2개
    17%20,466원

    16,940원

  • 역대최저가
    닥터바이오 랩업 샴푸 베이비바닐라향 750ml × 1개
    17%20,399원

    16,900원

  • 역대최저가
    해표 포도씨유 900ml × 1개
    17%7,377원

    6,120원

  • 역대최저가
    해표 포도씨유 900ml × 1개
    17%7,375원

    6,120원

  • 역대최저가
    복음자리 진심의 딸기 1kg × 2개
    17%29,479원

    24,500원

  • 역대최저가
    락앤락 스마트킵 프레쉬 1.3L 2개입 × 1세트
    17%8,865원

    7,380원

  • 역대최저가
    ANF 식스프리 인도어 캣 기능성 사료
    17%64,294원

    53,640원

  • 역대최저가
    피엘디크 엑스퍼트 프로텍션 남성 올인원 500ml × 1개
    17%13,059원

    10,900원

  • 역대최저가
    비트 딥클린 파워 플러스 분말세제 본품 4.2kg × 1개
    16%16,710원

    13,960원

  • 역대최저가
    마더그레인 저당 파로현미밥 130g × 6개
    15%14,468원

    12,360원

  • 역대최저가
    해피콜 통3중 스테인레스 편수냄비 16cm × 1개
    14%34,675원

    29,680원

  • 역대최저가
    잘풀리는집 맥스소프트 화장지 30m × 30롤 × 1개
    14%17,558원

    15,040원

  • 역대최저가
    스너글 섬유유연제 허거블 코튼 2.6L × 2개
    14%20,151원

    17,300원

  • 역대최저가
    더허브샵 라홈 홈 디퓨저 아쿠아시크릿 × 510ml × 2개
    14%18,629원

    16,070원

  • 역대최저가
    방귀대장뿡뿡이 칼슘친구 까꿍 크리스피 곡물 롤 5g x 36p 블루베리맛 × 180g × 1개
    14%12,795원

    11,040원

  • 역대최저가
    해피콜 매시브 다이아몬드 IH 프라이팬 4종세트 1개
    12%102,103원

    89,350원

  • 역대최저가
    TCL 4K UHD LED 스마트TV 109cm(43인치) 43P755 × 스탠드형 × 고객직접설치
    12%341,133원

    300,870원

  • 역대최저가
    락앤락 메트로 머그 텀블러 올트타운아이보리 × 600ml × 1개
    11%20,937원

    18,550원