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♥[신혼밥상] 든든한잔 비트사과주스
색이 고운 비트 & 아삭 사과

위로를 선물해 주는 핑크빛 주스

너무 예뻐서 맛있게 술술

소화와 배변 활동에 딱 좋아요.
1인분 15분 이내 초급

❤윤블리네만능쿡 ❤https://youtu.be/PMvReGAyeJQ 특별한 밥상을 준비하는 모든 분께 보다 쉽고 맛있게 뚝딱할 수 있는 초간단 '신혼밥상' 공개!

재료
노하우
  • 사과 손질법
  • 사과 조리법
  • 사과 보관법
  • 꿀 조리법
조리순서
쿡팁
◆ 알고 먹으면 더 맛있다 tip ◆

* 사과 효능

비타민C를 다량 함유하고 있는 사과는 피부미용의 대표적 과일

사과의 과육은 잇몸건강에 좋으며 사과산은 어깨결림을 감소해주는 효과가 있다. 그 밖에 사과로 만든 식초는 화상·두드러기 등을 치료하는 데 쓰인다고 하네요.

* 비트 효능

식탁을 예쁘게 만들어 주는 빛깔!

특히 보라색은 식욕을 돋구어 주는 효과가 있다죠.

비트는 적혈구 생성 및 혈액조절에 효과적이어서 빈혈 예방에 좋다고 합니다.
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