건강한한끼 다이어트식 브레드푸딩
오늘 브런치로 만들어먹은 브레드푸딩.
재료가 우유.달걀.견과류로 저칼로리식단
이라 다이어트할때 좋아요
1인분 
30분 이내 
초급 
재료
- 재료
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작은거
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- 양념
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조리순서
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STEP 1/11식빵은 먹기좋게 네모로 자릅니다.
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STEP 2/11하루견과는 세번정도 자릅니다.
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STEP 3/11볼에 달걀한개.우유120ml.슈거 한수저넣고
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STEP 4/11거품이 나도록 저어 줍니다.
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STEP 5/11오븐 그릇에 버터를 바르고
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STEP 6/11식빵을 담은후 달걀물 붓고
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STEP 7/11견과류와 블루베리를 올립니다.
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STEP 8/11예열된 오븐 180도 15분.
(자동요리 오븐코스에서는 10분)돌립니다.
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STEP 9/11안은 촉촉 .식빵끝은 바삭해졌을꺼에요.
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STEP 10/11파우더슈거 반수저를 체에
넣어 톡톡 뿌립니다.
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STEP 11/11수저로 떠서드시면 폭신폭신한 식빵에 오독씹히는 견과류가 맛나요.
- 우유는 모자르지않게 그리고 흰우유를 사용하세요.
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