3인분
60분 이내
초급
조리순서
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STEP 1/5각 재료를을 씻고 다듬어 준비해 줍니다.닭고기는 우유에 재워놓으면 비릿내를 제거할 수 있습니다 .
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STEP 2/5닭안심 1개를 힘줄과 지방을 가위로 잘라낸 뒤 흰껍질을 벗겨내고 푹 삶아 주세요.닭고기 삶은 물을 버리지말고 육수로 사용합니다.
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STEP 3/5채소도 살짝 데쳐 잘게 썰어줍니다.
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STEP 4/5잘게 다진 재료들을 믹서기에 갈아줍니다.
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STEP 5/5전날 뿔려 놓은(6시간 이상) 쌀과 갈린 재료들을 넣고
푹 삶아 주면 완성!
- 먹일 이유식 외에는 소분하여 바로 냉장, 냉동 보관합니다.
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