Logger Script
다이어트 요리, 기름기 쫙 뺀 대패삼겹살 채소 찜
다이어트 요리, 기름기 쫙 뺀 대패삼겹살 채소 찜 세월 갈수록 나잇살 때문에 늘 걱정입니다. 운동도 빠지지 않고 하고 있지만 먹는 것으로 조절하지 않으면 절대 다이어트가 되지 않는 것 같습니다. 대패삼겹살을 채소와 함께 찜을 만들어 먹었습니다.
2인분 15분 이내 초급
저녁노을

내 발밑에 떨어진 행복줍기, 가족을 위한 정성담은 집밥, 초보도 쉽게 따라할 수 있는 요리를 담고 있습니다.

재료
재료 계량 안내
재료검색
장보기
Q&A
노트
재료
노하우
  • 대패삼겹살 조리법
  • 숙주 손질법
  • 숙주 보관법
  • 미나리 손질법
  • 미나리 보관법
  • 당근 손질법
  • 당근 보관법
조리순서
  • 이미지크게보기
  • 썸네일로보기
  • 텍스트만보기
전체보기
요리후기4 댓글0
5.00
리뷰별점
포토 후기(2)
  • JY♥L
    리뷰별점
    위에꺼 익히기 전에는 대패랑 속이랑 분리되는거 아닌가 걱정했는데 대패가 접착력도 있고 익으면서 오므라들어서 속이 안 빠져 나오더라고요 재료 준비하는게 생각보다 산만하기는 했는데 숙달되면 쉬워질거 같애요 찌니까 삼겹살 기름이 아래로 쫙 빠져서 기름기 없는 건강한 요리가 됬어요
    2022.01.05 16:52
  • 옥쓰리12345
    리뷰별점
    넘맛나요
    2021.12.23 23:03
  • 아기사랑2058
    리뷰별점
    맛있어요
    2021.04.13 20:54
  • nanenjjung
    리뷰별점
    맛있는요리 잘 먹었어요 너무 맛있네요^^
    2018.12.01 17:19
오늘 쿠팡 최저가 상품
04.28 17:00 기준
  • 역대최저가
    스키피 땅콩버터 청크
    39%35,238원

    21,640원

  • 역대최저가
    하림이닭 닭가슴살 블랙페퍼 (냉동) 1개입 × 20개
    38%39,383원

    24,600원

  • 역대최저가
    스키피 수퍼 청크 피넛 버터 462g × 1개
    33%9,455원

    6,360원

  • 역대최저가
    스카치브라이트 베이킹소다 톡톡 크린스틱 시트타입 본품 소(9 x 12 cm) × 1개
    32%23,351원

    15,900원

  • 역대최저가
    파프리카 혼합 3개입 × 1개
    31%5,515원

    3,780원

  • 역대최저가
    마녀공장 딥 포어 클렌징 소다폼 150ml × 1개
    31%12,529원

    8,600원

  • 역대최저가
    에뛰드하우스 립 앤 아이 리무버
    31%7,126원

    4,900원

  • 역대최저가
    프리모셰프 포마스 블랜딩오일
    31%37,891원

    26,190원

  • 역대최저가
    메탈카드봇 메가엠블러 두가지 변신로봇 비클모드 혼합색상 × 1개
    30%25,189원

    17,630원

  • 역대최저가
    타이드 파워클린 액상세제 본품 3L × 1개
    30%21,283원

    14,990원

  • 역대최저가
    셀트리온 코엔자임Q10 듀얼케어 100mg 30정 × 4개
    29%44,098원

    31,160원

  • 역대최저가
    하기스 2024년 맥스드라이에어 팬티형 기저귀 남여공용
    29%74,583원

    52,800원

  • 역대최저가
    더페이스샵 퍼퓸씨드 리치 바디 밀크 300ml × 1개
    29%7,417원

    5,270원

  • 역대최저가
    Unihome E0급 업그레이드형 컴퓨터 책상 튼튼한 다용도 테이블 화이트 1000×500 테이블 책상
    28%41,146원

    29,600원

  • 역대최저가
    하기스 2024년 맥스드라이에어 팬티형 기저귀 남여공용
    28%36,694원

    26,400원

  • 역대최저가
    국내산 파프리카 혼합 4개입 × 3개
    28%19,873원

    14,340원

  • 역대최저가
    스키피 땅콩버터 수퍼청크
    27%22,773원

    16,540원

  • 역대최저가
    비욘드 아르간테라피 리페어링 샴푸 500ml × 1개
    27%18,152원

    13,190원

  • 역대최저가
    청정원 프리미엄 굴소스
    27%13,900원

    10,120원

  • 역대최저가
    루나틱폴리시 더 루나 익스트림 광택왁스 500ml × 1개
    27%23,107원

    16,900원

  • 역대최저가
    스키피 땅콩버터 수퍼청크 462g × 1개
    27%8,658원

    6,360원

  • 역대최저가
    제로스트릿 타이 블라우스 M 핑크
    26%42,427원

    31,200원

  • 역대최저가
    하림 텐더스틱 (냉동) 1.2kg × 2개
    26%26,076원

    19,200원

  • 역대최저가
    라운드랩 약콩 판테놀 토너 250ml × 1개
    26%17,630원

    13,060원

  • 역대최저가
    퍼실 딥클린 9중효소 라벤더젤 드럼용 액상세제 리필 1.5L × 4개
    26%28,373원

    21,030원

  • 역대최저가
    퍼실 딥클린 9중효소 라벤더젤 드럼용 액상세제 리필 1.5L × 5개
    25%35,515원

    26,540원

  • 역대최저가
    베키아에누보 바질토마토치즈 치아바타 샌드위치 (냉동) 185g × 3개입 × 2개
    25%25,374원

    18,970원

  • 역대최저가
    자연퐁 스팀워시 식기세척기용 헹굼제 린스 500ml × 1개
    25%7,099원

    5,310원

  • 역대최저가
    다네시타 댄케이크 어쏘티드 싱글서브 버터쿠키 15p + 초콜릿칩쿠키 10p 세트 470g × 1개
    25%16,738원

    12,530원

  • 역대최저가
    동원 참치 O-12호 + 쇼핑백 선물세트 1세트
    25%23,160원

    17,400원

  • 역대최저가
    프레시지 캠핑포차 김치어묵 우동전골 밀키트 2인분 (냉동) 1.08kg × 2개
    25%22,935원

    17,260원

  • 역대최저가
    하림 이닭 한입 닭가슴살 바질 & 올리브 (냉동) 1개입 × 5개
    25%12,512원

    9,420원

  • 역대최저가
    롬앤 한올 플랫 아이브로우 오토펜슬 0.17g w1 젠틀브라운 × 2개
    25%12,470원

    9,400원

  • 역대최저가
    동원 스페셜 O-87호 + 부직포백 선물세트 1세트
    24%30,290원

    23,020원

  • 역대최저가
    오뚜기 콤비네이션 피자 (냉동)
    24%27,592원

    21,000원

  • 역대최저가
    조성아22 씨앤티 대왕쿠션 시카앰플 25g + 소왕쿠션 12g 스페셜 킷 세트 2호 샌드 베이지 × 1개
    24%26,246원

    20,010원

  • 역대최저가
    줌 베이직 베이킹소다 담은 액체 세탁세제 본품 2.5L × 4개
    23%13,940원

    10,670원

  • 역대최저가
    AHC 프리미엄 바이탈 C 컴플렉스 셀룰로오스 마스크 5개입 × 1개
    23%12,465원

    9,550원

  • 역대최저가
    대상웰라이프 클로렐라 뉴 700정 × 2개
    23%44,359원

    34,000원

  • 역대최저가
    이니스프리 퍼펙트 9 인텐시브 스킨케어 2종 세트 1세트
    23%33,708원

    25,930원