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밥심은국력

전자레인지 7분 완성 머그컵밥

안녕하세요? 밥심은 국력입니다. 1인가구가 늘어나면서 즉석밥이 인기를 끌고 있는데요. 다만 가격이 좀 비싸죠. 좀더 저렴하고 간단하게 1인분 즉석밥을 해먹을 수 있는 방법을 알려드릴게요. 이름하여 전자레인지 7분 완성 머그컵밥입니다.
1인분 30분 이내 아무나
재료Ingredients
조리순서Steps
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1인분의 쌀 3스푼을 준비합니다.
흑미는 색상을 위해 약간 넣어주었습니다. 깨끗이 쌀과 흑미를 세척합니다.
머그잔에 쌀과 흑미를 넣어줍니다.
물은 특별히 해양심층수를 넣어보았어요. 미네랄이 풍부한 물이지요. 일반 물을 넣어도 상관없어요.
쌀 높이에서 물이 3cm 올라오도록 부어줍니다.
이 상태에서 뚜껑을 닫고 20분간 쌀을 불려줍니다.
요렇게요~~
전자레인지에서 3분간 돌려줍니다.

전자레인지

3분간 돌린 상태에서 1분간 휴식 타임을 갖습니다. 다시 3분을 돌려 완성합니다.
레시피 작성자About the writer

밥심은국력

http://jylhee0704.blog.me/

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