보양식으로도 좋아 훈제오리부추볶음

보양식으로도 좋아 훈제오리부추볶음

더워도 너~~무 더운 요즘 입니다

폭염주의보가 전국에 내려질 정도라고하니 얼마나 더운지 짐작이 가네요

이렇게 더울때는 뭐든 보양식을 먹어줘야 더위 견디지요

냉동실에 담자고 있던 훈제오리로 휘리릭 부추넣고 볶았습니다

ㅎ 불 앞에 오래 있는 건 힘드니 간단버전으로~~

2인분

10분 이내

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조리순서

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STEP 1/5

훈제오리는 기름 두르지 않은 팬에 올려
앞뒤로 구워 기름 빼 줍니다
STEP 2/5

90% 정도 볶아 줍니다
STEP 3/5

여분의 기름기는 키친타올로 닦고
슬라이스한 양파넣고 볶아요
STEP 4/5

양파가 볶아지면 부추 넉넉히 넣고 볶아 줍니다
매운것 좋아하면 청양고추를 넣고 매운것 싫으면 오이고추넣고 함께 볶아요
STEP 5/5

굴소스넣고 휘리릭~~
볶아 마무리 합니다

요리후기4 댓글0

4.75

리뷰별점

오늘이 가장 젊은 날

리뷰별점

맛있어요

2020.08.23 17:02
쭌다온맘

리뷰별점

아이 저녁반찬으로 해줬는데 제가 맛있게 잘먹었어요.ㅎㅎ

2020.02.27 21:26
나의 이쁜 딸

리뷰별점

참고하여 맛있게 요리해서 잘 먹었습니다

2019.06.09 18:22
aacorn

리뷰별점

간단하고 맛있네요!

2018.07.30 20:43

#훈제오리 #훈제오리볶음 #훈제오리부추볶음 #보양식

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