망고 코코넛 주스.스무디/다이어트에 좋아요~~♡♡
코코넛 밀크는 다량의 섬유질이 많아서 다이어트에
좋답니다체내에서 지방이 흡수되는것을 막는다네요
식후에 디저트로 드심 좋을것입니다.
피부에 잔류하고 있는 독소를 제거해주고 변비.숙변배출에 도움되고 신진대사를 활발하게
한답니다~^^
요즘.딸이 메이크업을 배우느라 화장을 거의 해요.
그래서 딸에게 도움되는 디톡스 주스.스무디를 만들었답니다~~♡
2인분 
10분 이내 
아무나 엄마의 힐링요리/내가먹은음식이곧나입니다~마음을나누는행복요리
조리순서
-
STEP 1/5망고는 껍질을 벗기고
적당껏 썰어주세요.
딸기도 흐른물에 깨끗히
씻은후 꼭지를 따주세요
-
STEP 2/5코코넛 밀크를 준비해주세요.
-
STEP 3/5블랜더에 코코넛 밀크를
준비합니다.
-
STEP 4/5위의 분량의 딸기.망고
코코넛밀크.얼음을 넣어
갈아주세요.
-
STEP 5/5취향껏.아가베 시럽또는
그냥 드셔도 좋았답니다
피부도 칙칙해서 만들어준
망고.코코넛 스무디 입니다
레시피와 관련된 상품
프리미엄 이용권을 구매하시면,
프리미엄 이용권을 구매하시면,
일반 회원은 스크랩이 3개까지 가능하며,
일반 회원은 3개의 폴더만 생성 가능하며,