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레이디스

여왕의 과일, 무화과요리 [무화과 샐러드]

부드러우면서 은은한 단맛이 매력적인 무화과.

여왕의 과일이라는 무화과를 더욱 맛있게, 더욱 건강하게 즐길 수 있는 영양만점 샐러드입니다.

다이어트에도 좋아요.
1인분 5분 이내 아무나
재료Ingredients
노하우 영상
조리순서Steps
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발사믹크림을 제외한 나머지 드레싱재료는 잘 섞어줍니다.
샐러드용 채소는 잘 씻어서 물기를 빼줍니다.
무화과는 깨끗하게 씻어서 먹기 좋게 4등분합니다.
접시에 무화과, 채소, 견과류, 건크랜베리를 골고루 담아줍니다.
드레싱은 따로 곁들여서 셋팅합니다.
먹기 직전에 드레싱을 뿌려줍니다.
마지막으로 발사믹크림을 적당히 뿌려주면 완성.
무화과는 오래 보관이 어려운 과일입니다.

냉장보관후 2,3일안에 다 드시는 것이 좋아요.
레시피 작성자About the writer
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