귀리를 볶아서 맛있는 간식을 만들어 볼게요!
토독 씹는 식감이 독특한 귀리는 서양에서는 가공해서 납작하게 만든 오트밀로 먹는다는데요^^자아~~그럼 저는 귀리를 볶아서 맛있는 간식을 만들어 볼께요!
1인분 
60분 이내 
중급 
조리순서
-
STEP 1/10흙애서 귀리 준비!
-
STEP 2/10자아~~그럼 저는 귀리를 볶아서 맛있는 간식을 만들어 볼께요~~먼저 귀리는 찬물에 담궈서 4시간을 불려주세요.
-
STEP 3/10잘 불려진 귀리는 체에 받혀서 물기를 쏘옥 ~빼주세요~
-
STEP 4/10잘 달구어진 귀리를 후라이팬에 약한불로 서서히 볶아주세요.
-
STEP 5/10색깔이 갈색으로 아주 맛나게 볶아졌죠? 한줌 집어 먹어보니 바삭바삭한것이 과자처럼 아주 잘 구워졌어요. 아주 고소한맛이 느껴져요~~~
-
STEP 6/10이제 맛있는 귀리과자를 만들어 볼께요~~너무 너무 쉬워요~우선 식빵을 가느다랗게 썰어주세요~~
-
STEP 7/10약한불에서 서서히 구워주세요~
-
STEP 8/10노릇하게 잘 구워졌죠?
-
STEP 9/10여기에 올리고당이나 꿀을 발라주시는데요 저는 당뇨끼가 있어서 올리고당을 발라주었어요!
-
STEP 10/10그리고 바로 그위에 귀리볶은것을 마구 뿌려주세요~~
- 어떄요??정말 찰싹~~잘 달라붙었죠? 보기도 좋고 먹기도 좋고 건강에도 좋고~~아주 영양만점 간식이 순식간에 탄생이 되었어요. 아이들이 귀리를 잘 먹지 않는데요~이렇게 빵에다 달달한 꿀이나 올리고당을 발라서 만들어 주면 잘 먹을수있을것 같아요^^
레시피와 관련된 상품
프리미엄 이용권을 구매하시면,
프리미엄 이용권을 구매하시면,
일반 회원은 스크랩이 3개까지 가능하며,
일반 회원은 3개의 폴더만 생성 가능하며,