호흡기질환예방,위점막보호,피로회복,소화작용에좋은주스
준비물 양배추120g, 배220g,파인애플 40g..이 재료로 주스를 짜면
호흡기질환예방, 위점막보호, 피로회복, 소화작용에 좋다고 하니 오늘 한번 시도 해봤어요
닥터생과일쥬스 블로그입니다.http://blog.naver.com/misorang2
2인분 
15분 이내 
아무나 
조리순서
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STEP 1/10먼저재료준비합니다.
준비물:
양배추120g, 배220g,파인애플 40g...이 재료로
호흡기질환예방, 위점막보호, 피로회복, 소화작용에 좋다고 하니
오늘 한번 시도 해봤어요
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STEP 2/10영양소소개입니다.
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STEP 3/10저희 남편은 호흡기가 않좋고
저는 소화기관이 약하고
아들은 늘 잠부족으로 피곤하다하니
호흡기질환예방, 위점막보호, 피로회복, 소화작용에 좋은 이 주스가
우리 가족에게는 딱이네요
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STEP 4/10즙을짭니다.
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STEP 5/10다 짜고나온 찌거기입니다.
그냥 버리면 아깝죠. 3~4번 다시 투입구에 넣어서
물기를 더 짜냅니다.
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STEP 6/10찌꺼기를 다시 투입구에 넣어줍니다.
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STEP 7/10약 500ml가 나오네요
남편 한컵 아들 한컵
저한컵..셋이 나누어먹구요
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STEP 8/10사진한컷!!
호흡기질환예방, 위점막보호, 피로회복,
소화작용에좋은 주스 완성~~~!!
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STEP 9/10맛이 너무 좋아서 배 반개 남은거 랑 양배추,파인애플을
다시 한번 더 착즙했어요
요만큼 나와서 보틀에 담아 시원하게 냉장고에 보관중입니다.
지금까지 착즙한 주스 중에서 3손가락에 안에
합격점수줄래요.
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STEP 10/10요즘 황사로 고민많은 때에 딱좋은것 같네요.
여러분들도 호흡기질환예방, 위점막보호, 피로회복,
소화작용에 좋은 쥬스 만들어보세요.
여름철에 냉장고에 넣어 드시면
아주 시원하고 개운하고 상큼하답니다.
- 반드시 일회용장갑을 끼고 해야할듯해요.
손은 깨끗이 씻어도 열이있고 잡균이 들어가면 착즙한거가 상할까걱정된답니다.
닥터생과일쥬스 블로그입니다.http://blog.naver.com/misorang2
5.00
리뷰별점
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음식초보^.^*리뷰별점아침에 저희남편 한잔하고 출근하기 전 한컵에 마시고 가니까 좋아 하더라구요.2020.03.11 19:05 -
제니의부엌리뷰별점넘맛있궁 건강쵝오 여름쥬스2017.08.21 12:02쉐프의 한마디정말맛잇는 쥬스같아용...ㅎ2017.08.21 17:45 -
의성지영아빠리뷰별점맛나게 잘해먹었네요.^^2017.06.09 15:00쉐프의 한마디감사합니다...늘 행복하세요^^2017.06.09 15:00
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