Name: 피칸~피칸 효능
Ingredients: 피칸; 만능간장; 조청; 다래수액효소1소주컵

피칸~피칸 효능

오늘은 피칸을 이용하여 맛있는 반찬을 만들어보았어요

호두같지만 약간에 차이가 있는 건과류 살짝 볶아주면 너무 고소하고 맛이 있어

다오네 종종 만들어먹는답니다

피칸 효능 보시면 더욱 관심이 가실것입니다~

피칸 효능

칼로리는 100g당 678kcal로 칼로리가 상당히 높은편이며

호두와 비숫한 맛이나 더 고소하답니다

펜에 넣고 중불에서 노랗게 볶아주세요

피칸 효능

동맥경화예방,두뇌발달,탈모예방,골다공증예방,암예방,

그리고 피칸에는 비타민B군이 풍부하게 들어 있어

탄수화물과 지방,단백질을 분해해 몸 안에서 에너지를 만드는 데 도움을 준다고 합니다

만능간장

다래수액,오디,오가피,아로니아등을 발효해 만든 만능간장입니다

다오네 발효 오디조청 이구요

다래수액효소

피칸 효능

만능간장1컵,조청1스푼,다래수액효소1컵(소주컵)을 넣고 끓여주세요

만능간장이 살짝 끓인후에 불을 꺼주세요

양념장에 볶아진 피칸 넣고 버무려주세요~

맛있는 요리로 거듭났네요~~

술안주 아이들 누구나가 좋아하는 볶음이지요~