과일샐러드
명절에 음식한다고 종일 맡은 기름냄새로 음식하면서 맛 본다고 지친 입맛으로 밥생각이 없는 분들께 권해드려요. 명절이라고 갖가지 과일들이 많을때 만들기 딱 좋은 과일샐러드, 한끼 식사로 충분합니다.
2인분 
10분 이내 
아무나 
재료
계량법 안내
- 재료
-
-
주먹크기
-
or견과류
-
노하우
조리순서
-
STEP 1/8사과는 껍질째 먹을 거라 물로 한번 씻은 후 베이킹소다를 뿌려 문질려 준 후 흐르는 물에 씻어 줍니다.
-
STEP 2/8주먹크기의 사과 1개, 단감 1개, 딸기 5개, 생밤 4개 를 준비 했습니다.
-
STEP 3/8큰 그릇에 플레인요구르트 4큰술, 마요네즈 2큰술, 식초 1큰술, 꿀 1/2큰술, 소금약간 을 넣고 고루 섞어 샐러드소스를 만들어 줍니다.
-
STEP 4/8사과는 씨부분을 제외하고 깍뚝썰기를 해줍니다.
-
STEP 5/8사과는 금색 변색되니 잘라 바로 준비한 소스에 넣고 버무려 줍니다.
-
STEP 6/8단감은 껍질를 벗기고 생밤과 함께 깍뚝설기해 그릇에 넣고 고루 버무려 줍니다.
-
STEP 7/8과육이 연한 딸기는 꼭지를 자르고 길게 4등분해 소스에 버무린 사과, 단감, 밤을 개인 그릇에 담아 준 후 위에 살짝 올려 줍니다.
-
STEP 8/8그리고 드실때 땅콩을 살짝 뿌려 함께 드세요. 요즘 한봉지에 갖가지 견과류와 건과일이 든 제품이 있죠. 그걸 뿌려 드시면 가볍게 한끼 식사로도 좋아요.
레시피와 관련된 상품
프리미엄 이용권을 구매하시면,
프리미엄 이용권을 구매하시면,
일반 회원은 스크랩이 3개까지 가능하며,
일반 회원은 3개의 폴더만 생성 가능하며,