신선하고 달콤한 돌나물 사과쥬스

신선하고 달콤한 돌나물 사과쥬스

오늘은 나른함을 물리쳐 줄 신선한 돌나물 사과쥬스입니다.

2인분

10분 이내

아무나

밥심은국..

[더보기] http://jylhee0704.blog.me/

sns

재료

재료 계량 안내

재료

노하우

사과 손질법
사과 조리법
사과 보관법

조리순서

전체보기

STEP 1/6

돌나물 2줌을 준비하시구요. 여기서 한 줌은 한손으로 식재료를 가볍게 가득 쥐었을 때를 말합니다. 누런잎과 시든잎, 거무튀튀한 것은 제거하시구요.
STEP 2/6

찬물에 5분 정도 담갔다가 세번 정도 씻어서 물기를 제거해줍니다.
STEP 3/6

사과는 깨끗이 세척한 뒤에 믹서에 잘 갈리도록 적당히 썰어줍니다. 껍질에 영양이 많아서 그대로 사용했어요.
STEP 4/6

각얼음은 대자로 4개를 사용했구요.
STEP 5/6

요구르트는 2개를 넣어주었습니다.
STEP 6/6

사과, 돌나물, 얼음, 요구르트를 넣고 갈아주기만 하면 됩니다.

요리후기0 댓글0

아직 후기가 없습니다.

주스 맛보장 레시피