7,497
상품목록
main thumb
바니

참치요거트샐러드 만들기

맛도 좋고 영양도 좋아요~ 상큼한 샐러드 만드는 법을 소개합니다!
1인분 15분 이내 초급
재료Ingredients
노하우 영상
조리순서Steps
이미지크게보기 텍스트만보기 이미지작게보기
양상추,파프리카는 깨끗히 씻어서 먹기좋게 잘라서 얼음물에 5분정도 담가 두었다가 사용하면 훨씬 아삭하고 싱싱한 샐러드를 먹을 수 있어요
참치는 기름을 되도록 제거해서 준비해주세요. 전 2큰술 넣었는데 너무 많이 넣으면 짤 수 있으니 주의하세요.
아삭한 야채를 완성접시에 올리구요 바나나도 하나 썰어서 올리구요 상큼한 맛을 좋아 하시면 사과 넣어도 좋겠어요.
그리고 참치 넣고 콘 옥수수까지 얻어주세요
견과류로 마무리 할랬는데 다 먹어서 건포도 몇알.
그리고 요거트 드레싱 뿌려주면 완성이랍니다.
레시피 작성자About the writer
태그Tag
요거트샐러드 추천 더보기
+ 요거트샐러드 레시피 더보기
참치 추천더보기
전날 많이 구매한 상품더보기
+ 상품 더보기
만개 특가더보기
+ 상품 더보기

필요하신 정보나 레시피가 있으신가요?

만개의레시피에 의견 남기기
앱에서 열기