후우 ~~ 어젠 왜이리 피곤했는지 일찍 자버렸어요 ㅠ_ㅠ..
요즘 계속 꿈도 안꾸고 푹 자는데도 넘 졸려요
비타민이 모잘라서 그런건가 ㅋㅋㅋ 싶기도해서
맛있는 과일 쥬스를 갈아먹기로했어요 !
물론 가비군도 같이 마실꺼랍니다 ㅎㅎㅎ
오늘은 딸기바나나쥬스를 만들어볼껀데요
줄여서 딸바 쥬스라고 많이불러요 :)
별로 어렵지 않아서 ~ 금방 따라하실수있으실꺼예용 ㅎㅎ
재료 (2잔분량) 딸기 (6-7개), 바나나 1개 , 우유 400ml~500ml , 메이플시럽or설탕 |
잘씻어둔 딸기와 ~ 바나나 :)를 준비해주세요
딸기를 바로 먹으려고 미리씻어서 냉장고넣어뒀었다가
점점 물러지는 상태인 딸기인데요 >.<
특이 요런아이들이 잘갈려서 좋더라구요 ㅋㅋㅋㅋㅋ
( 예를들면 떨이치는 딸기라던지 ?!ㅋㅋㅋㅋ )
바나나를 양쪽끝 1cm정도씩만 떼고나서
넣어주세요 :)
그 부분에 농약이 젤 많다고해요
이걸 몰랐을땐 그냥 먹였는데 알고서부턴 꼭 떼버리고 주거나 갈고있어요 /ㅅ/
그리고 ~ 준비한 딸기를 넣어주세요
1잔당 우유는 200ml- 250ml
총 2잔을 만들꺼라서 500ml넣어줬어요
그리고 설탕대신 ~
울 아이가 먹을꺼라서 메이플시럽은 티스푼으로 2개만 넣어줬어용 ㅎㅎ
열심히 박박 갈아주면 >.< 딸기바나나쥬스 완성 !!
딸기바나나쥬스 갈아서 주니까 가비군이 엄청 좋아하는거있죠 :9
더 달라고 했는데 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 없어서 더 못줬었어요
맨날 가족들 주려고 딸기 미루고 미루다가
물러져서 버리는경우 많은데
딸기바나나쥬스도 만들어서 드셔보세요