또즈랑또띠아로 케밥또띠아 겸 샐러드 만들엇어요 ㅎㅎ
요즘 저희가족이 맨날 밖에서 사먹고 , 않좋은 조미료음식에 쩌들어가길래
야채좀 먹여야겠다 생각했는데 완전 좋은 음식을 생각해냈죠 ㅎㅎ
ㅎㅎㅎ 이 엄청난 야채를 먹어 치워야겠다는 생각으로
바로 케밥또띠아
이렇게
파프리카 오이 깻잎, 양배추,숙갓 여러가지의 야채들을 준비했습니다 !
먼저 또띠아 피를 팬에다 따뜻해질정도로 굽습니당~
차갑던 피가
말랑말랑 해질때까지~
조금만 댑히면되요 ㅎ
먼저 이요리는 야채를 즐겁게 씹어먹자는 계획임으로
아삭아삭 하게 오이와 야채들을 덩어리있게 잘랏어욤
야채를 싫어하시는분들은 잘게 자르도록 !ㅋㅋ
^0^
소세지도 잘랏구요 ㅎㅎㅎ
모양이 익숙하시죠 ㅋㅋㅋ
이것입니다.. ㅎㅎ
이렇게 야채를 모아줍니다 !ㅎㅎㅎㅎ
너무너무 쉽네요
그리고 남향또띠아 세트중 들어있는
양념 3개중 하나 먹고싶은것을 뿌려줍니다 !
간편완성 ! ㅋㅋ
이렇게 간단하게 만들어서 한명당2개씩 먹으니
엄청배부르더군요 ㅋㅋㅋ
몸에도 좋고 맛도좋게 야채를 즐길수 있어서 넘 좋았어요
또즈랑또띠아에 양념도 다들어있어서 ; 팬쓸일이 거의 없으니 편했구요
원래 매일 저녁에 야채먹을겸 월남쌈을 싸먹었엇는데
월남쌈이 좀 지겹더라구요 ㅠㅠ ..
그래서 또띠아를 먹어봤습니다
★★★★☆
별다섯개에 4개에욤
왜냐하면 제가 야채자체를 별로 좋아하지 않는지라
일단맛잇게먹긴했지만
좀허기진 느낌?
간식으로 좋을거같습니다 !
이상 케밥또띠아 요리였습니다!~
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