날이더워도 너무 더워서 힘들어요~
지가 땀도 많이 흘리는지라
먹는 것도 쉽게 하는 걸로 하게되네요~ㅎㅎ
생선좋아하는 남편
조기양념구이 해주면 밥한공기 뚝딱이랍니다.
반찬없을 때
냉장고에 있는 거 후딱 꺼내서
휘리릭 만들어 먹는 반찬
조기양념구이랍니다
사실은 조기구이위에 양념을 얹는거라지요~
이름만 조기양념구이~ㅎㅎ
조기양념구이
양념맛이 좋은 조기양념구이
초간단~ 조기구이
조기양념구이만드는법
조기
양념 : 간장 1T, 매실청1t, 식초1t, 파1T, 마늘종1T, 청,홍고추,
두마리씩 포장되어있어서 냉동실 보관했다 꺼내먹기좋네요~
꾸득하게 말려서 만들면 더 맛나요~
비늘긁어내고
배쪽으로 갈라서 내장 빼내고
아가미까지 빼냈어요~
팬에 노릇하니 지져요~
양념간장~ 요게 비법이랍니다.ㅎㅎ
파,청,홍고추,마늘종,다져넣고
간장, 매실청,식초 넣어요~
식초가 생선의 비린내를 잡아주고
짠맛도 없애준답니다.
접시에 구운조기를 담고
양념간장을 얹어요~
조기가 저염처리되어 짜지도 않아요~
새콤한 양념이 조기맛을 더 좋게 한답니다.
마늘종까지 얹어 더 향긋하니 좋네요`
요즘~ 음식마다 마늘종 안들어가는데가 없답니다.ㅎㅎ
남편은 두마리 딸내미와 저는 한마리씩~~~
우리집 생선은 4마리씩 구워요~
바삭하니 구운 조기에 맛난양념이 더해져
밥을 부릅니다.ㅎㅎ
날이더운여름
그때그때 끼니마다 즉석요리 만들어
남기지말고 다 먹는게 좋다지요~
오늘저녁 조기구이어떠세요?
노란장미네 놀러오신님들
공감,댓글남겨주신 분들 감사합니다.
오늘도 행복한 하루되세요~^^