오징어채볶음~
몇일전 작은아이 긱사에 만들어보낸 밑반찬중 한가지랍니다..
오징어채는 자칫 양념이 진하면 짠맛이 강해져
밑반찬으로는 좋지만 건강에는 별로 안좋을거같아
간을 최대한 줄이고..
오징어채 자체만의 간으로 빨갛게 무쳐보았어요~
오징어채 볶음 재료알아보기
오징어채 200g
고추기름(고추가루+포도씨유)
물엿2큰술
참기름
마늘1
생강즙1
청주1
마요네즈1작은술
땅콩버터 1작은술
기호에 따라 후추가루 약간 넣어주심 좋아요~
술안주로도 좋고..
심심풀이 주전부리에도 좋은 오징어채~
밑반찬으로 만들기 좋은 재료라져~
오늘은 다른간 전혀 안하고..
매콤하게 만들어 볼까 하네요~
미리 고추기름을 만들어 뒀다면 좋지만..
고추기름이 없다면 바로 만들어 사용하심 되는데요..
고추가루와 포도씨유를 넣고..
중불에서 타지않게 끓여줍니다..
마요네즈와 땅콩버터를 조금씩 넣어주는데요..
이건 걍 있음 넣고 없음 빼고..하셔도 됩니다..
양념장이 끓으면 오징어채를 넣어주세요~
양념이 베이도록 잘 볶아주면 끝~
쫄깃하고 고소한 오징어채 완성입니다..
밥한공기 금새 뚝딱할 밥도둑이예욤~
도시락반찬으로..
술안주로 좋은 오징어채볶음~
이번엔 작은아이 긱사 밑반찬으로 만들었쓰요~
오징어채 자체만의 간으로만 만든반찬이라
짜지않아 좋구요..
땅콩버터와 마요네즈가 들어가 부드럽고 고소한맛까지 있어
느므 맛있다요~
딸램...맛있나..??
봄바람 휘날리는 주말~
가족들과 나들이길에 도시락반찬으로 담아도
아주 좋겠다는요~
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맛있는 점심드시고요..
행복한 하루 보내시와요~