석류에는 에스트로겐 성분외에도 비타민 C함량이 높아

피부미용과 다이어트에도 도움을 주는 식품이랍니다..

석류의 효능은 다양한데요~

석류알뿐아니라 석류껍질에 들어있는 타닌성분과

석류를 싸고있는 하얀막에는 천연식물성 에스트로겐 호르몬성분이 들어있어

자궁의 발육과 제2차성장을 주면서 살균작용도 뛰어나다고 합니다..

피부미용에도 도움이 되는 석류는 갱년기 여성에게 흔히 나타나는

안면홍조,피부건조,생리불순,요실금예방에 효과가

있는것으로 알려져 있어여~

석류는 그야말로 껍질부터 알맹이까지 버릴게 하나도 없다는 말씀~

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오늘은 레시피도 필요없는

간단해도 느므~~간단한 석류쥬스 만들어 보아욤~

POM 석류하믄 석류쥬스 맛있게 만드는 회사로 소문 자자 하잖아요

캘리포니아에 있는 석류쥬스회사인데..

일케 석류를 박스에 담아 판매를 하고 있더라구요..

센쑤있는 친구가 선물해줬다요~

감쏴..쌩유 베리베리유~!!

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석류는..여성의 과일로 불리우기도 하지만

술 좋아하시는 남성분들..

숙취해소에도 느므 좋다 하네요~

숙취해소에 좋다는 그 어떤 드링크제보다 효과가 있다고하니

남녀를 불문하고 모두에게 좋은 식품이 아닌가 싶네요~

또한 석류에 비타민C가 풍부해 감기예방은 물론 피부미용에도 좋구요~

비타민A도 풍부해 눈을 맑게해주고 시력을 보호해주며

야맹증을 예방해주는 효과가 뛰어나다고 합니다~

그외에도 석류에 들어있는 다양한 성분이

우리몸의 면연력을 높여주고...피를 맑게해준다고하니

자주 먹어주면 좋지 않을까 싶어지더라구요~

야밤에 형광등 아래서 찍어 그런가

석류알 색깔이 유난히 자주빛이네요..^^

석류하나가 어찌나 큰지

보석같은 석류알 하나하나 떼어내면서

입으로 슝슝..

그러고도 석류알이 일케나 많이 나오네요~

당장 석류 원액을 뽑아 마시고 싶었으나..

야밤에 쥬서기 꺼내기도 귀찮고해서리..

걍 믹서기에 갈아먹자싶어

믹서에 갈아봤네요~

워낙에 수분이 많은 석류알들..

암것도 넣지않고..

믹서를 탁탁 끊듯이 돌리면 잘 갈리더이다..

음~

석류를 자주 사다먹는데..

알맹이 색깔에서 좀 차이가 나는듯해욤..

당도도 글코..

지난번 석류효소 담근 것보다 훨 과즙도 많고

당도도 높은거 같다는요..

음~

석류씨..요고를 걸러줘야합니당..ㅎ

쥬서기를 꺼낼걸 그랬나...급 후회가 되더라는요..

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하지만 쥬서기 없음 워쩔껴..?!

이래 체에 석류씨 걸려먹어야죵~ㅋ

ㅋ ㅑ~

첨가물 하나 없는 100% 석류즙입니다

미인은 석류를 좋아해 ♬♩

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마눌 싸랑하시눈 서방님들~

오늘은 마트나 과일가게 꼬~옥 들려서

석류좀 사가꼬 들어가시와요..ㅎ

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울 이웃님들~

행복한 하루 시작하세욤~