1.호박잎은 껍질을 뱃겨서 깨긋히 씻어서 찜토에 중간불로 5분간 삶는다
2.다시멸치를 똥을 빼서 잘게 썰어서 물2컵,청양고추과와뚝배기에 담고 끌기시작하면
3.준비해놓은재료(양파,호박,새송이,청고추)를 넣고 중간불로 5분간 끓이고
4.마지막에 두부,대파,홍고추,고추가루를 넣으면 된다
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