도시락반찬 추천 참치야채전

도시락반찬 추천 참치야채전

노릇노릇 고소한 참치야채전~ 반찬으로 술안주로 넘 맛있어요. 반찬걱정 되신다면 참치 야채전 어떠세요.

2인분

30분 이내

초급

과일짱

재료

계량법 안내

재료

노하우

계란 조리법
당근 손질법
당근 보관법
청양고추 보관법
쪽파 손질법

조리순서

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STEP 1/6

참치는 체에 바쳐 기름기를 좀 빼주세요.
STEP 2/6

냉장고속 야채 넣어주시면 됩니다. 청량고추, 당근, 쪽파를 다져서 준비했어요.
STEP 3/6

넓은볼에 참치와 야채를 넣고 계란 1개와 부침가루 밥스푼으로 2수저를 넣어주었어요.
STEP 4/6

재료가 잘 섞이도록 반죽해주시구요.
STEP 5/6

달구어진 팬에 식용유 두르고 노릇하게 구워주시면 됩니다.
STEP 6/6

한쪽면이 다 익으면 뒤집어 반대쪽도 노릇하게 구워주세요.

요리후기2 댓글11

5.00

리뷰별점

씨가리콩

리뷰별점

진짜 맛있네요 도시락 반찬해줬어요~

2017.06.09 14:05
붉은 스누피

리뷰별점

맛있게 먹었어요 신랑 도시락반찬으로 넣어줬어요~~^^

2017.06.07 15:57