몸에 좋은 토마토쥬스

몸에 좋은 토마토쥬스

토마토는 꾸준히 먹어주면 피부관리에도 좋다하고 골다공증에도 좋다하고 고혈압에도 좋다하고 특히나 다이어트에도 도움된다 하더만요. 암튼 몸에 좋은 야채임은 분명합니다~

2인분

10분 이내

아무나

과일짱

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노하우

토마토 손질법
토마토 조리법
토마토 보관법

조리순서

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STEP 1/3

토마토를 잘라주세요.
STEP 2/3

토마토와 요구르트를 같이 갈아주세요. 생수넣고 꿀이나 설탕넣고 갈으셔도 되요~
STEP 3/3

꿀과 설탕은 식성에 맞게 가감해주세요. 휘리릭~ 금새 갈아져 버리네요~

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토마토주스 맛보장 레시피