고구마 요쿠르트 슬러시
달콤하고 시원한 고구마 요쿠르트 슬러시입니다. 식이섬유 풍부해서 변비에도 좋아요.
2인분 
30분 이내 
아무나 
조리순서
-
STEP 1/7고구마는 껍질을 벗겨 썰어놓습니다.
-
STEP 2/7냄비에 물 찰랑찰랑 붓고 삶습니다. 고구마가 살캉하게 익으면 남은 물을 버려주세요.
-
STEP 3/7오렌지쥬스를 넣습니다.
-
STEP 4/7오렌지쥬스를 넣은 후 졸입니다.
-
STEP 5/7국물이 자작해지면 고구마를 으깨준 후 불을 끄로 냉동실에서 실혀줍니다.
-
STEP 6/7이 고구마와 얼린 요쿠르트를 넣고 믹서기에 갈아주세요.
-
STEP 7/7적당한 컵에 담아 먹습니다.
레시피와 관련된 상품
프리미엄 이용권을 구매하시면,
프리미엄 이용권을 구매하시면,
일반 회원은 스크랩이 3개까지 가능하며,
일반 회원은 3개의 폴더만 생성 가능하며,