아들과 예비 며느리를 위한 건강도시락
아들과 예비 며느리를 위한 건강도시락
초급 
내 발밑에 떨어진 행복줍기, 가족을 위한 정성담은 집밥, 초보도 쉽게 따라할 수 있는 요리를 담고 있습니다.
재료
- 대패삼겹살전과 참나물생채 재료
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100g
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2개
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1/2컵
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약간
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1줌
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1/4개
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1/4개
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3숟가락
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1숟가락
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2숟가락
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1숟가락
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약간
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- 장어구이 재료
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3마리
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약간
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조리도구
- 스텐트레이
- 프라이팬
- 뒤집개
- 요리젓가락
- 도마
- 조리용나이프
- 믹싱볼
- 위생장갑
- 요리집게
- 주방가위
- 도시락통
노하우
동영상 레시피
조리순서
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STEP 1/19대패삼겹살에 소금
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STEP 2/19후추를 뿌려 밑간을 해 둔다.
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STEP 3/19부침가루
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STEP 4/19계란옷을 입혀
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STEP 5/19노릇하게
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STEP 6/19구워준다.
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STEP 7/19대패삼겹살전.
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STEP 8/19참나물, 양파, 당근은 씻어 먹기좋게 썰어준 후
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STEP 9/19액젓, 마늘, 고춧가루, 식초, 참기름, 깨소금을 넣고 무쳐준다.
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STEP 10/19참나물생채.
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STEP 11/19프리이팬에 식용유를 약간만 두르고 장어를
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STEP 12/19노릇하게 구워 잘라 도시락에 담아준다.
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STEP 13/19장어구이.
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STEP 14/19부추전
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STEP 15/19두릅, 엄나무순, 머위
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STEP 16/19초고추장
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STEP 17/19잘 익은 파김치
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STEP 18/19새우장
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STEP 19/19장어국
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