초간단 다이어트 요리, 영양 가득 두부샐러드
노출이 심한 계절 여름입니다. 여자들에게 평생 따라다니는 다이어트 오늘은 영양 가득한 두부 샐러드입니다.
2인분 
30분 이내 
아무나 
내 발밑에 떨어진 행복줍기, 가족을 위한 정성담은 집밥, 초보도 쉽게 따라할 수 있는 요리를 담고 있습니다.
재료
계량법 안내
- 재료
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- 소스
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노하우
조리순서
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STEP 1/5양상추, 상추, 치커리, 비트 잎은 흐르는 물에 깨끗하게 씻어 물기를 빼둔다.
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STEP 2/5소스를 만들어 주고, 토마토도 먹기 좋은 크기로 썰어준다.
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STEP 3/5만들어둔 소스에 채소와 토마토를 넣고 잘 버무려준다.
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STEP 4/5두부는 먹기 좋은 크기로 썰어 전자레인지에 1분간 돌려준다.
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STEP 5/5무쳐둔 채소를 접시에 담고 두부를 올려준 후 양념장을 뿌려 완성한다.
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