애호박볶음

애호박볶음

애호박은 섬유소가 풍부하고 비타민, 미네랄을 함유하고있는 식품이라서 다이어트 하시는 분들은 많이 드시면 좋답니다.

2인분

15분 이내

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STEP 1/3

애호박 1개는 조금 굵게 채썰어주세요. 볼에 담아 소금 1큰술 넣고 물기가 나올때까지 절인후 한번 행궈 손으로 꼬옥 짜서 준비합니다.
STEP 2/3

팬을 달궈 오일 1큰술 넣어 채썬 양파 반개 분량을 볶다가
STEP 3/3

양파가 투명해지면 절여뒀던 호박을 넣고, 다진마늘, 새우젓을 넣어 간을 맞춰줍니다. 불을 끄고 참기름을 살짝 넣으면 완성!!

요리후기2 댓글2

5.00

리뷰별점

구 혜영

리뷰별점

네,맛있게잘만들었어요^^ 감사합니다~

2021.06.07 15:34
변상도

리뷰별점

팔십평생에.음식을배운다는것이 그리쉬운일이,, 그려나 남몰레 꼭배울것이다 다짐해본다오

2020.07.16 07:24

애호박볶음 맛보장 레시피