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영양덩어리 굴생채
굴이 여자를 위한 미용식품이란걸 아세요? 굴 중의 칼슘, 비타민A&B등은 피로와 스트레스를 줄여주고. 변비를 막고 피부를 곱게한 작용을 한대요. 굴은 영양덩어리인가봐요. 한가지를 배웠으면 바로바로 실천에 옮겨야겠죠? 제가 좋아라하는 배와 함께 굴생채를 만들어 보았답니다.
2인분 10분 이내 아무나

일상 우리집 집밥, 맛있는 한끼~!

재료
양념장
노하우
  • 굴 손질법
  • 굴 보관법
  • 배 보관법
  • 고춧가루 보관법
  • 간장 조리법
  • 황설탕 조리법
  • 다진생강 손질법
  • 참기름 조리법
  • 참기름 보관법
조리순서
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