苏子叶饼
苏子叶煎饼是在苏子叶中加入肉和蔬菜馅制成的煎饼。 苏子叶是铁含量非常高的蔬菜，可以预防贫血。 有助于促进成长期儿童的发育。 苏子叶煎饼食用后，苏子叶的香甜味和香味都更好吃。
4 人份
60 分钟内
체리모야
材料
  • 豆腐
    1一块儿
  • 洋葱
    1伊阿
  • 猪肉剁肉
    300g
  • 苏子叶
    20一块儿
  • 鸡蛋
    3伊阿
  • 面粉
    恰如其分
  • 盐
    1ts
  • 胡椒面儿
    1ts
  • 蒜泥
    1ts
  • 香油
    1TS
烹饪顺序
STEP 1/6
把洋葱剁碎。
STEP 2/6
豆腐在棉布上挤干水分，用刀背压碎。
STEP 3/6
在碗里放洋葱，肉末，豆腐泥，盐，胡椒粉，蒜末
放入香油后轻轻揉搓。
STEP 4/6
前后沾上苏子叶。
STEP 5/6
在苏子叶上放上和好的材料，做成三角形。
STEP 6/6
在平底锅里倒入油，将沾有鸡蛋水的苏子叶煎得焦黄焦黄
寄出去。
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