炸猪里脊~~
最近是腌辛奇季节,所以韩猪价格超便宜,这时候应该多吃点吧? 辛奇和煮得烂熟的白切肉也很好吃 但是我们孩子们比起白切肉 更喜欢炸里脊的炸里脊。 制作糖醋肉酱汁后 直接变身为糖醋肉的 炸里脊... 我们家蘸番茄酱吃! 特别是里脊含有丰富的铁成分,对成长期的孩子和老人来说是很好的食品。
4 人份
60 分钟内
엄마의집밥이야기
材料
  • 猪里脊
    250g
  • 炸粉
    1/2杯具
  • 5~6少许
  • 胡椒面儿
    恰如其分
  • 蒜泥
    1/4汤匙
  • 葡萄籽油
    넉넉하伊阿
烹饪顺序
STEP 1/12
猪肉里脊油炸材料准备了里脊、蒜末、胡椒粉、细盐、炸粉。
* 如果想要酥脆的口感,可以用淀粉代替炸粉。
* 计量是纸杯和饭勺
STEP 2/12
因为是韩猪打折期间,所以卖了没有修整的块肉,拿来了整块肉。
把猪肉切成小指粗一点。
* 点猪肉的时候,比起杂菜,要求切得稍微粗一点就可以了。
STEP 3/12
将切好的猪肉撒上5~6串细盐。
* 因为是韩豚,所以没有去除血水。(如果是冷冻肉,解冻的同时去除血水。)
STEP 4/12
撒上盐后,适当撒上胡椒粉。
STEP 5/12
用手揉捏使其入味。
STEP 6/12
将1/4勺蒜泥放入调味完毕的肉中,搅拌均匀。
* 也可以加入生姜粉或生姜汁,去除肉的异味。(料酒也可以)
STEP 7/12
将炸粉倒入碗中,加入调味的猪肉,裹上炸粉衣。
* 这时也可以将炸粉放入塑料袋里进行涂上。
* 做糖醋肉的时候用淀粉比较好。
(用淀粉炸的话,口感会更脆。)
STEP 8/12
把炸粉抖搂出来放在碗里。
STEP 9/12
倒入足量的葡萄籽油,中火上火后炸制。
* 注意不要让肉糊了。
STEP 10/12
肉变黄后用菜盘捞出。
STEP 11/12
用吸油纸或厨房纸巾去除油。
STEP 12/12
盛在盘子里。 盛上符合口味的酱汁蘸着吃。
我家孩子们喜欢蘸番茄酱吃。
一边炸猪里脊,一边炸了当季的红薯。
* 油炸是先炸红薯,再炸猪肉。
- 如果想增加嚼劲的话,不是里脊而是里脊,如果孩子们或上了年纪的大人想吃的话,最好是柔软的里脊肉最好是里脊肉。
烹饪后记
5.00
score
  • 441*****
    score
    托您的福,独居料理变得更加丰富了~ 谢谢你的食谱
    2022-11-29 17:54
  • sun********
    score
    很好吃,简单又柔软又清爽~^^谢谢款待~~
    2017-02-04 19:31
烤肉 推荐食谱
  • 1
    家常饭白老师豆芽烤肉
    4.82(105)
  • 2
    猪肉酱油烤肉
    4.97(29)
  • 3
    鱿鱼和烤肉只收集了好吃的!! 烤五花肉
    4.92(24)
  • 4
    10分钟完成蜜食谱] 蒜蓉烤肉 简单美味!
    4.94(145)
拌饭 推荐食谱
  • 1
    没有小菜的时候~~~"豆芽拌饭"才是真理!!!
    4.97(94)
  • 2
    牛肉豆芽拌饭
    5.00(19)
  • 3
    超简单豆芽拌饭
    4.95(20)
  • 4
    洋葱炒拌饭
    4.96(55)