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얌얌공주 2016.01.17 03:41
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소아 당뇨에 좋은 "노루궁뎅이 차"

노루궁뎅이 버섯은 하얀색에 버섯 주변에는 털이 나있어 노루의 엉덩이를 닮았다하여 붙여진 이름이
노루궁뎅이라는 이름이 지어졌다고 합니다.

당뇨질환의 치료와 예방에 좋은 버섯이라고 알려져 있으며,
노루궁뎅이 버섯의 효능은 낮은 칼로리와 섬유소와 수분이 풍부하여 포만감을 느끼게 하여 다이어트에 정말좋은버섯이며, 한방에서는 위 건강과 장 질환에 효과적이라고 합니다. 

이외에도 노루궁뎅이 버섯은 치매예방은 물론이고,성장기어린아이와 청소년. 노인들의
두뇌발달에도 좋은 효능을 가지고 있다고 합니다.


자~~~그럼 만들어볼까요


재료:
노루궁데이 건조1개분. 양파껍질2개부. 물2000.cc
청주1큰술

만드는법:
1. 물2000cc에 양파껍질을 넣고 센불에서5분
중불에서10분정도 끓여준다
2.불끄기직전에 노룽궁뎅이 버섯을넣으면서 불을 꺼준다
3. 한소큼식으면 청주를넣어준다

먹는법 
1500cc정도가 나오는데 이것을 6번에 나누어 하루동안 마신다
댓글 2
치킨은반반님이 이 글을 좋아합니다.2016.01.17 06:00
Milk Mommy님이 이글을 너무 좋아합니다.2016.01.17 06:27