안녕하세요 리락쿠마입니다! 간식 ,간편식사,술안주,밤참,다되는밥전입니다. 우선착한재료는(1인분임돠) 밥반공기 ,삶은감자1개, 계란두어개, 기름뺀 참치캔,기타냉장고형편에맞는야채들(저는양파,풋고추만넣습니다)(새송이버섯,당근,파프리카,가지,등등)감자없거나 삶기 귀찮으시면 걍다져넣거나 부침가루로대체오케이 야채는 다 다져놓고요 볼에 소금,깨, 참기름,후추를 넣고 야채와 계란,밥을넣고 비비적 비비적합니다 삶은감자 쉽게 으깨기 식어도잘으깨지는방법 감자를 랩에 넣고 손으로 뽀사 줍니다 계속 으깨고 뽀개면 잘으깨집니당~ 재료를 다섞으면 기름두른팬에 잘부쳐드세요 소스는 초고추장,케찹,돈까스소스,양념간장 모두잘어울립니다 (전양이좀 많습나다.) 하하사진화질이폰이라안좋네요 이해해주실거죠 뒤집게인저보다 어린이숟가락으로하시는할머니가더빠른이유는;;