적당한 그릇에 카놀라유를 10원짜리 동전만큼 짜고 키친타월로 닦아준다. 그리고 계란을 그릇에 깨고 소금을 한 꼬집넣고 전자레인지의 1분 20초 돌린다. 그리고 맛있게 먹는다 (경고⚠계란을 전자레인지에 돌릴때 톡톡 노른자가 튀는 무서워하지 말것 ⚠)