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캔캔맘

연근차만들기~말린 연근으로 따뜻한 건강차 만들기

집에 말려둔 연근이 있어서 대추넣고 몸에 좋은 연근차 끓여 봤어요.

면역력증진에 도움되는 연근차드시고 건강지키세요!
4인분 90분 이내 아무나
재료Ingredients
    [재료]
  • 말린 연근 1줌
  • 대추 8개
  • 1리터
노하우 영상
조리순서Steps
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건조기에 말려둔 연근을 준비합니다.
대추는 물에 살짝 불려 솔로 닦아 준비합니다.
물 1리터를 유리냄비에 넣고 연근과 대추를 넣고 끓여 줍니다.
연그과 대추를 1시간 반 정도 끓여 줍니다.
찻잔에 담아 줍니다.
1.연근차를 만들때 처음엔 강한불로 끓이다가 물이 끓으면 약불로

끓여 줍니다.

2.꿀 한티스푼 넣고 저어 드시면 건강에도 더 좋고

맛도 더 좋아요.
레시피 작성자About the writer

캔캔맘

캔캔맘의 얼렁뚱땅 다른 레시피가 궁금하시면 놀러와 보세요~ ( http://blog.naver.com/kshchs326 ) 감사합니다!

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