양파는 잘게 다져서 준비해 주세요
종이컵으로 1컵
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팬에 참치,양파1컵을 넣고
설탕 1스푼
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다진마늘1스푼
(사진에는 다진마늘 양이 부족해보이죠 ㅋ 참고로 조금 더 다져서 넣었어요)
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만능맛간장 1/3컵을 부어주고
만능맛간장 없음 진간장1/3 넣어주심 되요.
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고루 잘 섞어 볶아주세요.
물기가 사라질 때까지 볶아주세요.
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따끈한 밥에 완성된 참치 맛나니 넣고 김가루 넣고 마요네즈까지 첨가해서
비벼 먹거나 또는 청양고추 송송 썰어 비벼 드셔도 된답니다.
전 주먹밥으로~
주먹밥재료 : 밥,참치맛나니,마요네즈,김가루
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참치 맛나니를 적당하게 덜어 그릇에 담고
마요네즈를 첨가합니다 (마요네즈양은 드시는분 입맛에 맞게)
고루 섞어주고
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동글한 모양으로 주먹밥을 만들어 주세요.
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위 방법이 번거롭다 싶으면
밥에 참치맛나니를 넣고 비벼서 동글하게 주먹밥을 만들어 주셔도 됩니다
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김을 비닐봉지에 넣고 부셔주세요.
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부셔 놓은 김을 그릇에 담고 만들어 놓은 주먹밥에 김가루를 골고루 묻혀줍니다
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참치주먹밥 또는 폭탄주먹밥 완성 ^^
치즈랑 김으로 눈을 만들어 보았어요 ㅋ
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