Q&A (자주하는 요리 질문)
끓이는게 아니라 살짝데치는것을 갈아마시는 건가요^^
10분정도 끓여서 식힌후 과일을 첨가하여 갈아마시는 것입니다.^^
덕분에 온가족 디톡스 열심히 하고 있습니다.. 그런데 궁금한게 하나 있어서요.. 바나나, 토마토는 공복에 먹으면 않좋다는데 디톡스 쥬스는 공복에 먹나요? 식사 후에 먹나요?
제가 이 질문을 그동안 못보았어요. 죄송해요. 이제 봤어요. (꾸벅) 저는 공복에 먹네요...그런데 공복에 먹으면 배가 불러서 밥을 많이 못먹어요. 그래더 다이어트도 되는것 같아요.^^
채소는 익힌다고하셨는데요~ 1번에서 익힌후 썰어야하는건가요? 아님, 3번과정에서 익히는건가요???^^
썰어서 악힙니다^^
너무 좋은 레시피네요!^^ 휴롬으로는 어떻게 하면 될까요??
똑같이준비해서 갈기만 하면 되겠네요 주스형태라 더 마시기 좋겠네요. 찌거기는 여러번 다시넣어 꼭 짜주세요^^
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