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감기 예방에 좋은 차
뿌르팜므

깨끗히 손질하고 씻은 계피,생강, 대추를 넣고 보글 보글 끓여주고..

물 1리터, 계피30g, 생강30g, 대추10알

멋스런 토기잔에 꿀 한스푼 넣어주면 감기예방에 좋은 따끈한 차 완성..^^

오늘처럼 눈이 내리는 날, 아님 바람이 아주 차갑게 불던날엔 이런 한방차보단

핫초코나, 코코아를 즐겨마셨다. 특히 마시멜로가 잔뜩 들어있던 코코아를 -_-

언제부터인가 그런 가공품을 마시고나면 속이 더부룩해지고.. 엄마가 감기예방에 좋다며

자주 끓여주던 차가 입맛에 와닿는다..(나이를 먹어가는게지..ㅠ.ㅠ)

오늘 눈도 내리고 바람도 차갑게 불기에 가족들 건강생각해서 한번 끓여보았다.

가족이 태음인 체질들이 많아.. 역시나 좋아들 한다..ㅋㅋㅋㅋ

3가지 성분다 따뜻한 성질이고, 어혈을 풀어주고 혈액순환에 좋고 특히 몸이 냉한 사람들에게 좋다고

건강도 챙기고.. 감기 예방차원에서 한번씩 끓여드시길.. (몸에 열 많은 분들은 주의 필요)

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