시원하게 마시는 ~~배 스무디~~
얼음과 요구르트를 같이 넣고 갈면... 시원하게 맛있게~~~ 특별한 음료로 드실 수 있어서 좋아요....^^ 계피가루 살짝 뿌려 드셔도 좋아요.... 배는 계피랑 참 잘 어울려요~~~~
2인분 
10분 이내 
아무나 
조리순서
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STEP 1/4재료는 배 1개랑.... 플레인 요구르트 2통.... 레몬즙이랑 얼음~~~
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STEP 2/4배 1개는 껍질을 까고 안에 씨를 발라 과육 부분만 남겨주고.....
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STEP 3/4핸드블렌더 안에 깍아 놓은 배 2분의 1개분과 플레인 요구르트 1통과 레몬즙 살짝, 얼음 7-8개를 넣고서~~ 한 번에 다 하지 말고~~ 2번에 나눠서 해야 적당해요~~~
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STEP 4/4윙~~갈아주기.....^^
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