아몬드 과일 스무디

아몬드 과일 스무디

곡물 스무디 만들때 정말 다양한 가루를 넣는데요

오늘은 바나나, 블루베리에

딱 아몬드 가루와 흑미수만 넣어서 갈아 만든

아침, 저녁, 간식으로 먹기 편한

아몬드 과일 스무디 만들어 볼게요

2인분

5분 이내

아무나

뿡씨스터즈

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아몬드과일스무디 재료계량법안내

노하우

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검은콩 손질법
검은콩 보관법
꿀 조리법

조리순서

전체보기

STEP 1/8

냉동 바나나 2개
냉동 블루베리 3큰술
STEP 2/8

아몬드 가루 2큰술
STEP 3/8

흑미수 1큰술
STEP 4/8

서리태 콩물두유 350ml
STEP 5/8

꿀 2큰술
STEP 6/8

믹서기에 곱게 갈아 주세요
STEP 7/8

완성된 스무디를 유리잔에 가득 따라 주세요
STEP 8/8

건강하고 맛있는 건강스무디
맛있게 만들어 드세요

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