[더보기] ❤네이버 푸드인플루언서 아이해피 입니다. 맛있고 건강하고 간단한 집밥이야기를 소개합니다. (네이버에서 #아이해피)
칼집 약 단밤 에어프라이어 레시피 가을, 겨울 간식 추천 군밤 만드는 법
군밤 좋아하시나요?
껍질까지 부담이라 찌거나 굽는 거 부담이신가요?
실패 없이 만드는 군밤, 바람 불면 생각납니다.
놀이동산이나 야외, 차 막히는 도로에서 먹으면
더 맛이 좋지요.
촉촉함이 살아있는 단맛
맛도 좋지만 영양 만점이죠.
아이 & 어른 모두에게 좋은 성분이
많아 자주 드시면 좋겠습니다.
칼집 없이 구워도 될까요?
아니, 아니요. 수분이 가열되면서
팽창하는 압력 때문에 터질 수 있어요.
치우기 아주 곤란한 상황이 생기게 됩니다.
재료 준비 🌰1kg
칼집 내어 있는 제품을 사용하면
힘들이지 않고 맛 좋은 간식을 준비할 수 있어요.
깨끗한 물에 헹궈 찬물에 10~15분 정도 불려
주세요. 촉촉하고 부드럽게 익힐 수 있습니다.
*시간적 여유가 있다면 30분 정도까지
불리셔도 좋아요.
불린 후 키친타월로 물기를 제거하고,
바스켓에 넓게 넓게 펼쳐 주세요.
3.1차 굽기 180도 10분- 중간에 흔들어
위치를 바꿔주고, 5~10분 정도 상태를 확인 후
추가로 익혀 줍니다.
제품에 따라, 밤의 크기나 양에 따라
조리시간의 차이는 있을 수 있습니다.
시간이 지나는 동안 껍질이 벌어지며
맛있는 냄새와 노릇하게 구워지는
모습을 직접 확인할 수 있어요..
속살이 노랗게 익어 먹기 딱 좋은 상태가
되었습니다.힘들이지 않아도 쉽게 제거되어
부담이 없어요.
영양정보피로회복 & 피부미용비타민 C가 많아 피로회복, 피부미용에 도움을 줍니다.필수 지방이 풍부해 성장기 어린이발육에 좋고, 따뜻한 성질이 위를 보고 해 준다고 합니다.
영양정보
피로회복 & 피부미용
비타민 C가 많아 피로회복, 피부미용에 도움을 줍니다.
필수 지방이 풍부해 성장기 어린이
발육에 좋고, 따뜻한 성질이 위를 보고 해 준다고 합니다.
기구 없이 손을 이용해도 쉽게 제거되어
정말 신기하고 톡톡까지는 느낌이 기분 좋습니다.
가족 모두 둘러앉아 영양 만점 가을, 겨울 간식
즐기시면 좋겠습니다.
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가성비 좋은 약 단밤,
나들이 갈 때, 아이들 간식, 술 안주
다양하게 활용해 드시면 좋겠지요?
우유랑 먹어도 커피랑 곁들여도 잘 어울립니다.
살짝 식었을 때 많이 까두고 식탁 위에 올려놓으면
왔다 갔다 먹기 편리해요.
달고, 짠 간식 말고 요런 건강 간식 어때요?
에어프라이어 이용한 군밤 만들기
도전해 보세요.
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