멀티비타민 스무디
멀티비타민 그린스무디 효능
-피부 건강
케일·레몬즙의 비타민C와 항산화 성분이
피부 톤을 밝히고 탄력 유지에 도움을 줘요.
-장 건강
사과와 바나나의 식이섬유와 프리바이오틱스가
장내 유익균을 늘리고 배변 활동을 원활하게 해줘요.
-눈 건강
당근과 케일의 베타카로틴·루테인이
눈의 피로를 줄이고 시력 보호에 효과적이에요.
2인분 
5분 이내 
아무나 
조리순서
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STEP 1/3사과, 당근, 케일은 믹서기에 갈기 좋게 썰어요.
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STEP 2/3믹서기에 썰어놓은 재료 넣고 레몬즙, 물 넣어 갈아요.
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STEP 3/3그릇에 담고 기호에 따라 레몬즙 10ml~20ml 넣어 섞어 주면 완성
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