다이어트 걱정 덜어주는 땅콩버터드레싱
저녁대신 샐러드를 드실 때, 소스 아무거나 먹지 마세요.
포만감이 있으면서 자극적이지 않는 소스가 입터짐을 막아줘요.
1인분 
15분 이내 
아무나 
재료
- 재료
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기호에 따라 선택
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방울토마토 블루베리 사과
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단백질 보충
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- 소스재료
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생략가능
동영상 레시피
조리순서
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STEP 1/4땅콩버터, 화이트발사믹, 레몬, 꿀을 섞어서 소스를 만들어요.
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STEP 2/4샐러드 재료인 좋아하는 다양한 채소들을 준비합니다.단맛이 적은 과일들, 예를 들어 방토, 블루베리, 사과 등을 조금씩 준비합니다.
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STEP 3/4준비한 재료에 새우를 올려요.새우는 데쳐서 사용했어요.
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STEP 4/4드레싱으로 샐러드를 가볍게 버무려줍니다.
- 가급적 소스는 한꺼번에 만들어서 보관해서 드시는 것 비추 초간단하니깐 드실 때 바로바로 해 드시길 추천!
샤브샤브용 야채 소스에도 잘 어울립니다.
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