건강한 아침메뉴 그릭 요거트 볼

건강한 아침메뉴 그릭 요거트 볼

아침에 먹으면 보약인 슈퍼푸드 그릭요거트

먹고싶은 과일 듬뿍 올리고

바삭한 식감의 그래놀라, 건강한 치아씨드 올리고

달달한 꿀까지 뿌려주면 더욱 맛있는

건강한 아침메뉴 그릭 요거트 볼 만들어 볼게요

2인분

10분 이내

아무나

뿡씨스터즈

[더보기] 안녕하세요~ 뿡씨스터즈입니다^^

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재료

재료 계량 안내

그릭 요거트 볼 재료

그릭요거트
3큰술 구매
콜라겐
1포 구매
사과
1/2개 구매
샤인머스켓
적당히 구매
바나나
1개 구매
블루베리
1큰술 구매
그래놀라
1큰술 구매
치아씨드
1/2큰술 구매
꿀
1큰술 구매
바질잎
3~4장 구매

노하우

사과 손질법
사과 조리법
사과 보관법
바나나 보관법
블루베리 보관법
꿀 조리법

조리순서

전체보기

STEP 1/8

사과 1/2개
샤인머스켓 적당히
바나나 1개
적당한 사이즈로 썰어 주세요
STEP 2/8

그릭요거트 3큰술
STEP 3/8

콜라겐 1포
STEP 4/8

준비한 과일과 블루베리 1큰술
STEP 5/8

그래놀라 1큰술
치아씨드 1/2큰술
STEP 6/8

꿀 1큰술
STEP 7/8

바질잎으로 데코해주면 그릭요거트볼 완성!
STEP 8/8

건강하고 맛있는
그릭요거트에 콜라겐 1포를 넣고
과일 듬뿍 올린 건강식단!
그릭 요거트 볼 맛있게 만들어 드세요

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