이유식 75일차 이유식 중기 닭고기아보카도단호박죽 5배죽
이유식에서 처음으로 아보카도를 사용해 보았어요!
오늘은 닭고기아보카도단호박죽에 대해 소개해 드리겠습니다.
3인분 
30분 이내 
아무나 
다양한 요리부터 베이킹까지 쉽고 맛있게 만드는 법을 소개합니다^ㅡ^
재료
- 재료
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40g
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조리순서
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STEP 1/10먼저 아보카도를 깨끗이 씻어 준비해 주세요.
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STEP 2/10아보카도는 절반을 잘라주었습니다.
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STEP 3/10아보카도 절반만 사용할 예정인데요. 절반이 대략 40g 정도 됩니다.
아보카도는 곱게 으깨주시면 됩니다.
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STEP 4/10이제 닭고기아보카도단호박죽을 만들어봐야겠죠.
닭고기아보카도단호박죽 만들기에 필요한 재료입니다.
쌀, 아보카도 으깬 것, 닭고기 큐브, 닭고기 육수 큐브, 단호박 큐브입니다.
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STEP 5/10쌀은 80g 준비해 주세요.
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STEP 6/10닭고기 육수 큐브의 무게는 64g 정도 되네요. 없으면 물로만 하셔도 됩니다.
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STEP 7/10닭고기 육수 무게와 물의 무게를 포함하여 총 400g을 넣고,
아보카도, 닭고기 큐브, 단호박 큐브도 모두 넣어주세요.
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STEP 8/10센 불에서 끓이다가 가장 자리가 끓어오르면 약불로 줄여서 끓여주세요.
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STEP 9/10쌀알이 퍼졌으면 닭고기아보카도단호박죽 완성입니다!!
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STEP 10/10아보카도 때문인지 색감이 굉장히 연둣빛에 가까워졌어요.
아보카도와 단호박 모두 부드럽기 때문에 아기가 부드럽게 잘 먹었네요!
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