하지원 몸매유지비결 '단호박' 그릭요거트로 맛있게 먹는법
배우 하지원씨의 몸매와 피부 유지비결로 단호박라떼를 꼽았는데요. 피부와 다이어트에 좋은 단호박 맛있게 먹는 방법 공유드려요!
1인분 
5분 이내 
아무나 
육아맘의 배부른 다이어트 기록
재료
- 재료
-
조리도구
조리순서
-
STEP 1/3
-
STEP 2/3그릭요거트 50~60g 정도 적당량 그릇에 덜어 준비해 주세요. 단호박도 100g 그릭요거트 위에 담아주세요. 좋아하시면 많이 넣으셔도 되지만 저는 이 정도의 비율이 단호박이 그릭요거트 맛에 묻히지 않고 딱 좋더라고요!
-
STEP 3/3씹는 맛을 주기 위해 견과류를 넣어주세요! 저는 하루견과 1봉을 넣었고요. 그래놀라가 있다면 그래놀라도 식감을 주어 맛있답니다. 여기에 꿀 약간 넣어서 드시면 든든한 포만감도 오래가고 맛있게 기분 좋은 건강한 단호박 그릭요거볼 완성입니다!
프리미엄 이용권을 구매하시면,
프리미엄 이용권을 구매하시면,
일반 회원은 스크랩이 3개까지 가능하며,
일반 회원은 3개의 폴더만 생성 가능하며,