바나나 비트 스무디 비트 주스 만들기 다이어트 간식 요리 레시피
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아무나 
조리순서
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STEP 1/7잘익은 바나나 1 개, 찐 비트 130g 한 팩을 준비 했습니다.
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STEP 2/7믹서기에 200ml 컵으로 얼음 1 컵을 부어 줍니다.
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STEP 3/7
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STEP 4/7비트도 잘라 넣어 줍니다.
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STEP 5/7그리고 곱게 잘 갈아 줍니다. 작은 미니 믹서기로 갈다 보니 믹서기가 좀 힘들어 하긴 했지만 얼음까지 잘 갈아 졌습니다.
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STEP 6/7큰 머그컵으로 딱 한 컵이 나왔습니다. 시원하고 포만감이 있어 출출한 시간에 간식 겸 먹으면 딱입니다.
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STEP 7/7바나나비트스무디
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