아기가 잘 먹는 사과땅콩버터 머핀 만들기
이 레시피는 아기가 잘 먹을 수 있으면서도 영양 가득한 간식을 고민하던 부모들의 아이디어에서 탄생했어요. 일반 머핀은 설탕과 버터가 많이 들어가는데, 아기들에게는 조금 부담이 될 수 있잖아요? 그래서 단맛은 자연스럽게 사과로 내고, 건강한 지방과 단백질을 보충할 수 있도록 땅콩버터를 활용한 거예요. 이렇게 하면 부드럽고 촉촉한 식감 덕분에 아기들도 쉽게 먹을 수 있고, 한 손에 쏙 들어와서 간식으로 주기에도 좋아요. 게다가 만들기도 간단해서 바쁜 부모들에게 딱이에요!
1인분 
15분 이내 
아무나 
재료
- 재료
-
-
65g
-
조리도구
조리순서
-
STEP 1/10
-
STEP 2/10
-
STEP 3/10볼에 깍둑 썰기한 사과를 담아주세요.
-
STEP 4/10준비한 오트밀을 볼에 담아주세요.오트밀35g오트밀은 가루를 사용해도 좋아요.
-
STEP 5/10오트밀을 담은 볼에 계란 1알을 넣어주세요.
-
STEP 6/10볼에 땅콩 버터를 넣어주세요.땅콩 버터 20g고소한 맛을 좋아하면 30g 넣어도 괜찮아요!
-
STEP 7/10
-
STEP 8/10완성된 반죽은 실리콘 머핀틀에 담아주세요.
-
STEP 9/10
-
STEP 10/10완성된 사과땅콩버터 머핀을 접시에 담아주세요.
- - 땅콩버터는 크리미와 크런치 둘 다 사용할 수 있어요.
- 크런치 땅콩버터를 쓰면 고소한 맛과 씹는 식감이 더 살아날 거예요!
프리미엄 이용권을 구매하시면,
프리미엄 이용권을 구매하시면,
일반 회원은 스크랩이 3개까지 가능하며,
일반 회원은 3개의 폴더만 생성 가능하며,