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석화찜 하는 법 굴찜 시간 석화손질 초고추장 레시피
싱싱한 석화를 즉석에서 쪄서 새콤달콤한 초고추장에 찍어 먹는 맛이란 겨울의 영양제철해산물로 최고이지요. 세척하고 찜기에 올려 찌기만 하면 되는지라 사실 어려운 레시피는 아니지만 세척 및 찌는 시간을 잘 지키면 실하게 살 오른 통통한 굴을 맛있게 드실 수 있답니다. 생물이기 때문에 어느 정도 세척이 되어 왔다고 해도 세척작업을 하다 보면 껍질 잔여물 및 흙물이 꽤나 나오기 때문에 껍질을 어느 정도 잘 세척해 주는 것이 좋아요. 한두 번에 나누어 찌기 좋은 5kg의 양으로 가족이 둘러앉아 까면서 한입 쏙쏙 굴의 신선함을 그대로 느끼며 영양 굴찜으로 즐길 수 있답니다. 찜기에 올려 찌는 방식으로 먼저 세척 후 물에 잠시 담가 짠 기를 적당히 빼고 쪄주는 것을 추천합니다. 그래야 새콤달콤 매콤한 초장과 함께 찍어 먹기에 적당한 간과 맛으로 즐길 수 있어요. 이렇게 석화로 굴찜을 해먹으면 저렴한 가격에 신선한 굴을 푸짐하게 먹을 수 있기에 쓰레기는 좀 나오고 세척이 번거롭긴 하다만 그래도 겨울철 한 번씩 먹기에는 최고인 거 같아요. 또한 굴은 글리코겐과 타우린, 아연이 풍부하여 바다의 우유라고 불릴 만큼 영양소가 듬뿍이니 11월 초겨울부터 3월까지는 제철로 많이 만날 수 있는 제철 식재료인 굴로 맛있는 석화 굴찜 하는 법 차근차근 소개해 드립니다.
3인분 30분 이내 초급
재료
초고추장 만들기
조리도구
노하우
  • 굴 손질법
  • 굴 보관법
  • 고추장 조리법
  • 설탕 조리법
  • 깨 조리법
조리순서
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