1인분
5분 이내
아무나
조리순서
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STEP 1/8얇고 날씬한 비주얼의 마 적당한 사이즈 1개
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STEP 2/8
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STEP 3/8강판에 마를 갈아 주세요
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STEP 4/8갈아진 마 준비!!!
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STEP 5/8
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STEP 6/8갈아 놓은 생마에 마누카 꿀을 넣어 주세요
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STEP 7/8마의 끈적거리는 점액질인 뮤신 성분이 생기도록 충분히 마와 꿀을 섞어 주세요
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STEP 8/8위를 보호하는 탁월한 효과를 가지고 있는 마! 생마를 먹기 편하고 건강한 방법으로 먹는방법 아침마다 건강하게 생마 맛있게 먹는방법 활용해 보세요^^
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