참외 주스 참외 스무디 생과일 주스
제철 참외로 참외 주스 참외 스무디 만들었어요
1인분 
15분 이내 
초급 
재료
- 재료
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85ml
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또는 꿀
조리도구
조리순서
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STEP 1/8깨끗이 씻은 참외는 껍질을 깎고 속의 씨를 파내주세요. 씨를 그대로 사용해도 되는데요.곱게 갈아도 찌꺼기가 조금 남아서 저는 파내 주었답니다. 씨를 버리지 않고 체에 밭쳐 즙을 받아 사용해도 됩니다.
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STEP 2/8껍질 깎고 씨를 파낸 참외는 갈기 쉽게 깍둑 썰어주세요.
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STEP 3/8
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STEP 4/8톡 쏘는 맛을 원하시면 우유 대신 사이다나 탄산수를 넣어도 되고 더 꾸덕한 스무디가 좋으면 얼음을 더 추가해도 된답니다.
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STEP 5/8요렇게 갈아줄 통에 담아주고요.
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STEP 6/8덩어리진 얼음이 없게 곱게 갈아 주세요~
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STEP 7/8참외 스무디가 잘 만들어졌어요.
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STEP 8/8달콤하고 시원한 참외 주스, 참외 스무디입니다.
- 조금 더 되직한 식감의 스무디를 원하면 얼음 양을 늘려도 됩니다
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